7 Cara Mengatur Pola Tidur untuk Penderita Depresi
curiousskipper63 seaflog.com – Saat sedang depresi, tidur bisa jadi masalah besar. Ada yang susah tidur semalaman, ada juga yang justru tidur terus tapi tetap merasa lelah. Pikiran penuh, emosi naik turun,…
Kesehatan
7 Langkah Perawatan Gigi Sensitif yang Bisa Dicoba di Rumah
seaflog.com – Rasa ngilu di gigi saat minum es atau makan makanan panas memang nyebelin banget. Rasanya langsung menusuk dan bisa bikin kehilangan selera makan. Gigi sensitif memang butuh perhatian…
7 Cara Melatih Kelenturan Jari Tangan Buat Pemusik dan Penulis
seaflog.com – Baik pemusik maupun penulis pasti setuju kalau kelenturan jari tangan itu krusial banget. Jari-jari yang kaku bisa bikin nada jadi nggak pas, atau bikin tulisan jadi lebih lambat…
5 Cara Merawat Gigi Anak Sejak Dini
seaflog.com – Banyak orang tua yang baru serius menjaga kesehatan gigi anak saat gigi tetap mereka mulai tumbuh. Padahal, perawatan mulut seharusnya dimulai sejak gigi susu pertama muncul. Gigi susu…
5 Teknik Relaksasi yang Efektif Mengurangi Gejala Depresi
seaflog.com – Saat kepala terasa sumpek dan hati seperti terhimpit, relaksasi bisa jadi jalan keluar yang sederhana tapi mujarab. Buat kamu yang lagi berjuang menghadapi gejala depresi, teknik relaksasi nggak…
RSUD Embung Fatimah Diperiksa Usai Tolak Pasien BPJS, Ombudsman Desak Evaluasi Layanan
SEAFLOG.COM – Ombudsman Republik Indonesia meminta Persatuan Rumah Sakit Seluruh Indonesia (PERSI) dan Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Kota Batam segera melakukan pemeriksaan terhadap RSUD Embung Fatimah. Permintaan ini trisula88 muncul…
7 Cara Mempermudah Mobilitas bagi Penyandang Disabilitas
seaflog.com – Mobilitas jadi salah satu aspek penting dalam kehidupan sehari-hari, apalagi buat penyandang disabilitas yang mungkin menghadapi berbagai tantangan saat bergerak. Kadang, keterbatasan fisik bisa bikin aktivitas jadi lebih…
10 Tips Mencegah Virus Menyebar di Sekolah dan Tempat Umum
seaflog.com – Sekolah dan tempat umum adalah area di mana banyak orang berkumpul, sehingga risiko penyebaran virus jadi cukup tinggi. Virus bisa menyebar dengan cepat lewat udara, permukaan yang sering…
10 Makanan yang Baik untuk Kesehatan Sendi Rahang
seaflog.com – Sendi rahang itu salah satu bagian penting yang sering kita lupakan untuk dijaga kesehatannya. Padahal, sendi ini yang bikin kita bisa makan, bicara, dan tersenyum dengan nyaman. Kalau…